一人暮らしを始めると今までの実家暮らしでは 普通に最初からあったものでさえ 始めからそろえなくてはいけなくなる。 自分のお金をだし、生活の中で使っていくことで これはすごく役に立つもの、逆に良くないものっていうもの がよく見えてくるものである。…

私の最近考える持論なのであるが、 人間も動物だという考え方は恋愛の基本なのでないかと考えている。 多くの恋愛テクニックを覚える前に基礎としてこの考えを覚えておくべきである。 多くの生物は未来に自分の遺伝子を残すため 本能的に行う求愛行動は自分…

何者で有村架純ちゃんが 「完璧をもとめて何もしないより、10点でも20点でもいいから何かやってるやつの方がえらい。」 といったようなこと（正確には覚えていない）を言っていて、はっとさせられた。 本当にそのとおりである。 恥ずかしい話、私は完璧を求…

昔読んだ本で読んだ本の情報を必ず実行することができれば、成功を手にすることができると書いてあった。確かに知っていてもやらないことはたくさんある、私はダイエットはしていないが、だめだとわかっちゃいながらも食べてしまうものもあるだろう。 知識は…

ストレスコーピングつまり私のストレス解消法リストを記したいと思う。 ストレスとは知らない所で身体をどんどん蝕んでいく。 なのでそのストレスを解消する方法はとにかくたくさんそれでいて簡単にできるものを 何個も用意しておくことが望ましいとNHKのキ…

今使っている目覚まし時計はものすごく オーソドックスなピピピピっという音をたてるのだが これが本当に特に朝は腹立たしいことこの上ないのである。 いつか目覚めと共に目覚ましを破壊しかねないのだが、、、 ってことで現在ラジオをアラームにできる目覚…

現在は週５で働いている。 だいたい毎日1時間ぐらい残業がある。 もちろん残業代は気軽にはもらうことができない。 嘆いてばかり入られない。 何か変えたい気持ちがあるがいかんせんまだ立場が低いので変えることはできない。 今後5年間で日本はものすごく変…

最近は社会にもまれて恋愛なんてしてないんだけども 私が学生時代にモテるために、人と会話する能力を上げるために と思ってやってた訓練を紹介したいと思います。 これで交友関係はだいぶ広くできたのではないのかと思っています。 では紹介していきましょ…

人は習慣を変えることが苦手な生き物である。 脳はできるだけ楽をしていきたいために エネルギーを使わないように新しいことを始めようとすると 元の生活に戻るようにするところがある。 この脳の怠け癖を直すために 変化することになれるためにどんなことで…

緊張した試合前などわざと笑顔を作ることで脳が 錯覚を起こし緊張がほぐれるというものを聞いたことがあるだろう。 これと同じで猫背でうつむきがちでいると気分が落ち込んできてしまう。 これをうまく利用するのが この間テッドプレゼンテーションでみたパ…

心理学の書物を読む人なら一度は聞いたことがあるかもしれない。 やらないければいけないことがあるのにやる気がどうしても出ない時の方法に 接近の法則だかなんだかっていうものがある。（ちゃんと調べて記事を書くべき） これはタイトルに書いたとおりやる…

スマホゲームをトイレでプレイするといつもより成績がよかったりすることはないだろうか？ ということからトイレは集中するためにとてもよい場所ではないのかと思った次第で ダイソーに売ってる銀ラック（総額1200円）をすぐに購入し 本棚（というか小物置き…